Dagens frukost nr2
För mig blev det gröt, gjord på fiberhavregryn, tillsammans med apelsin och kiwi! Mmmm så gott, och nyttigt, precis vad min dumma förkylning behöver! Blev även en äggsmörgås, för att få lite protein också.
Jag är ganska dålig på att äta protein, men det är ju jätteviktigt för kroppen! Jag försöker äta protein till varje mål, kan vara ägg, kesella, keso, kött, kyckling osv. Bara jag får i mig nåt!
Nu vill jag bara bli frisk, så jag kan börja träna igen!
Dagens frukost nr1
Här är dagens frukost för Fröken A, jordgubbar & smörgås med skivbar leverpastej! Just leverpastej är nog hennes favorit!
Nästa Anja?
En överlycklig Agnes har fått skidor! Nu vill jag åka i backen mamma... Hmm, ja kanske lite mer träning först!
Kan berätta att hon heter Svensken Ryssen. Ryssen är mitt efternamn, sa hon. Lilla gullunge!!!
Fredag!
Funderar på om den här allvarliga sötnosen låter mamma köra ett yogapass?
Dagens träning!
Idag blir det intervaller & styrketräning med fina Elin! Alltid trevligt med sällskap, och dessutom bra sådant!
Har självklart mina fina skor på mig :-)
Invigde...
Jag & Mini tog en PW till gymmet idag, i snöstormen! Jobbigt var det, istället för ca 30 minuter tog det 45 (!) minuter! Men man är ju ganska nöjd med sig själv sen :-)
Det är så skönt att träna på gymmet på förmiddagar, är nästan inget folk där = lugnt och skönt! Då kan jag även köra lite effektivare pass, dvs mer cirkelträning. Älskart!
När fötterna sticker ut...
... Då vet man att det är dags & köpa nya träningsskor!
Picknick i pulkabacken!
En sån här dag måste man ju vara ute! Blev pulkaåkning & korv med bröd!
Lite onsdagsmys...
Idag tog vi ledigt, det är sånt man kan unna sig när man är mammaledig!
Vi har bl.a. lagat en massa mat till Esther, hon fick smaka lite potatis/majspure som hon älskade!!!
Agnes har även haft picknick i vardagsrummet!