En vanlig fredag
Bortbjuden på middag!
Test
Trött mamma...
Jag har tränat, som en tok! Idag mötte jag Elin i spåret, vi sprang 3:an med målet att ha lite bättre tempo (brukar springa 5:an) och att även köra lite backträning! Blev ett bra träningspass, hade lite bättre tempo & sprang upp & ner för en hemsk mördarbacke 5 ggr! Så jag är nöjd!
Igår kväll körde jag styrka, fick ett nytt pass av Olga, så jag var ju tvungen att prova! GALET JOBBIGT!!! Jag var sååå trött efteråt, men jag älskart! Är jättenöjd m mitt nya pass, och längtar nästan till måndag då jag får prova det andra! Har även en hemsk träningsvärk idag, precis som det ska vara!
Näpp, nu vill Mini sova tror jag, så dags att ta hand om henne!
Ciao!
Längtar...
Idag har vi köpt en cykel till Agnes, en riktigt! Hon har längtat som en galning, och vi har sagt att när gipset är borta och det är vår, då köper vi en cykel. Världens gladaste tjej var ju tvungen att ta en provtur innan middagen!
Imorgon blir det badhus (som Agnes har bestämt, det hon har saknat mest när hon hade gips var just badhus & badkar), förmodligen en cykeltur och så lite träning för mig.
Godnatt!
Dagens siffror
1.10 min
444 cal.
Känner mig ganska nöjd :-)
Blev en promenad till Lidl, skulle köpa deras kvarg som jag har hört bra om. Är billigare & ska smaka helt ok. Just nu äter jag mycket kvarg(kesella), nyttigt & mycket protein.
Gårdagens träningspass känns bra i ben & rumpa idag, precis som det ska vara! Känner även lite i bröst/armar! Jag gillar träningsvärk, då känns det som man har tränat rätt!
Kanske tar en joggingrunda ikväll, är lite sugen på det. Skulle behöva det eftersom det är dags för Springcross den 21 april! Då ska jag, Elin & Ellinore springa 6 km! Heja oss! Senare i år blir det även tjejmilenoch om jag vågar tjurruset!
Nu måste jag jobba vidare, dags för bokföring!
Färdigtränad!
Nu på morgonen har jag hunnit jobba lite, och sen körde jag 1 h styrketräning. Det här passet kommer kännas rejält i kroppen imorgon! Jag skulle helst hinna med en PW idag också, är underbart väder! Solen skiner, himlen är blå! Älskart!
Mammaledig är verkligen lyxliv! Särskilt när de sover bra, som Esther nu har gjort. Nu har hon sovit ca 3 timmar, perfekt så man hinner göra lite annat också.
I eftermiddag är det dags för drop-in fika på Agnes förskola, idag är dessutom hennes första hela dag sen hon bröt armen! Som hon har längtat!
Näpp, lite nytta innan lillskit vaknar!
Dagens...
Imorgon blir det nog en lång PW, om jag hinner med. Imorgon ska vi nämligen ta bort gipset på Agnes! Jippi!!! Sen vill hon hem och bada badkar :-)
Nu är det sängen som gäller!
Nästa Anja?
En överlycklig Agnes har fått skidor! Nu vill jag åka i backen mamma... Hmm, ja kanske lite mer träning först!
Kan berätta att hon heter Svensken Ryssen. Ryssen är mitt efternamn, sa hon. Lilla gullunge!!!
Fredag!
Funderar på om den här allvarliga sötnosen låter mamma köra ett yogapass?
Dagens träning!
Idag blir det intervaller & styrketräning med fina Elin! Alltid trevligt med sällskap, och dessutom bra sådant!
Har självklart mina fina skor på mig :-)
När fötterna sticker ut...
... Då vet man att det är dags & köpa nya träningsskor!
Picknick i pulkabacken!
En sån här dag måste man ju vara ute! Blev pulkaåkning & korv med bröd!
Lite onsdagsmys...
Idag tog vi ledigt, det är sånt man kan unna sig när man är mammaledig!
Vi har bl.a. lagat en massa mat till Esther, hon fick smaka lite potatis/majspure som hon älskade!!!
Agnes har även haft picknick i vardagsrummet!
Världens finaste tjejer!
Grattis Agnes!
Idag har världens bästa Agnes namnsdag, grattis!
Det firade vi med ett litet paket och sen fika hos farmor & farfar!
Btw, jag blir mer och mer lik mamma... Idag köpte jag julklappar (!) till tjejerna, eller födelsedagspresent, är ju bara ca 1 år kvar! Gäller att vara ute i god tid ;-)
Nä, men det var faktiskt rea så jag kunde inte låta bli!
Igår hann vi med frisörbesök och ridskola!
Esther kämpar!
Esther försöker rulla runt... Snart så!
Hmmm...
Tror att det är nån som tränar hårt :-) Esther har lyckats snurra lite! Hon är så nöjd min lilla tjej, ligger & snackar för fullt och sprattlar som en tok! Mest intressant nu är hennes egna händer & fötter!
Nu är det fredagsmys!
Syskonkärlek!
Esther blir alltid så glad när hon tittar på Agnes! Det är ju så mysigt!
Esther gymmar!
Vår stora tjej!
Idag fick Esther sitta med en stund vid matbordet, hon va sjukt nöjd!
Agnes var noga med att duka åt lillesyrran också, så hon kunde ät med oss - på låtsas!
