Dagens frukost nr2
För mig blev det gröt, gjord på fiberhavregryn, tillsammans med apelsin och kiwi! Mmmm så gott, och nyttigt, precis vad min dumma förkylning behöver! Blev även en äggsmörgås, för att få lite protein också.
Jag är ganska dålig på att äta protein, men det är ju jätteviktigt för kroppen! Jag försöker äta protein till varje mål, kan vara ägg, kesella, keso, kött, kyckling osv. Bara jag får i mig nåt!
Nu vill jag bara bli frisk, så jag kan börja träna igen!
Det såg jättegott ut Sandra! Vad duktig du är med maten! Jag hoppar på Olgas utmaning och fom imorgon är det ändring på matsedeln här hemma och mindre portioner som gäller för mig! Känner mig taggad, men samtidigt fruktansvärt frustrerad med alla sjukdomar som går runt här hemma! Ska ta fram träningscykeln så jag kan köra lite när de andra sover.
Tänkte försöka lära mig äta keso oxå under de här veckorna. Kram på dig!
